Sống Paleo

Chế độ ăn kiêng Paleo rất tốt cho những ai đang hy vọng giảm được vài cân, nhưng hơn thế nữa, nó còn là một lựa chọn lối sống chính. Nó không chỉ là giảm cân, mà còn là cảm giác tuyệt vời và đưa ra những lựa chọn có lợi cho sức khỏe và khiến bạn cảm thấy thoải mái. Dưới đây là một số mẫu nhỏ về những gì bạn sẽ khám phá trong sách điện tử này:

• Tại sao ăn kiêng Paleo?
• Chế độ ăn kiêng Paleo là gì và nó hoạt động như thế nào?
• Tầm quan trọng của việc phát triển thói quen lành mạnh và cách để làm như vậy.
• Tầm quan trọng của trách nhiệm giải trình và cách sử dụng nó khi đi Paleo.
• Mẹo và Thủ thuật để Đi Paleo.
• Phong cách sống Paleo; Mang Tất Cả Kết Hợp Với Tập Thể Dục.
• Lập kế hoạch bữa ăn cho chế độ ăn kiêng Paleo.
• Các công thức mẫu để giúp bạn bắt đầu hành trình Paleo của mình.
  
  Và nhiều, nhiều hơn nữa!