Yoga tuyệt đối

Yoga là một cái gì đó khác với hầu hết mọi người. Nó khá đa dạng và các học viên có những kỳ vọng khác nhau khi họ bắt đầu. Điều đó hoàn toàn ổn. Cho dù mục tiêu của bạn là giác ngộ cao hơn, một cơ thể săn chắc và cơ bắp hơn hay giảm bớt bệnh tật, thì vẫn có yoga dành cho bạn. Sách điện tử này sẽ đóng vai trò như một hướng dẫn.