Living Paleo
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Descrição
A dieta Paleo é ótima para aqueles que esperam perder alguns quilos, mas mais do que isso, é uma escolha importante de estilo de vida. Não se trata apenas de perder peso, mas de se sentir bem e de fazer escolhas que sejam saudáveis para você e que façam você se sentir bem. Aqui está uma pequena amostra do que você descobrirá neste e-book:
- Por que a Dieta Paleo?
- O que é a Dieta Paleo e como ela funciona?
- A importância de desenvolver hábitos saudáveis e maneiras de fazer isso.
- A importância da responsabilidade e como usá-la ao se tornar pálido.
- Dicas e truques para tornar-se pálido.
- O estilo de vida Paleo; Trazendo tudo junto com o exercício.
- Planejamento de Refeições para a Dieta Paleo.
- Amostras de receitas para você começar sua jornada no Paleo.
E muito, muito mais!
