Matando a Depressão

Você se lembra da última vez em que sentiu uma alegria genuína e pura? Se você acha difícil responder a esta pergunta, ou a memória está em um passado distante, então você não está sozinho. É bem provável que você seja uma entre 350 milhões de pessoas no mundo que vivem com depressão. Infelizmente, a maioria deles nem sabe que está sofrendo de depressão. Eles caminham pela vida sem saber por que uma nuvem negra está pairando sobre eles.

Moody, incapaz de comer ou dormir, sem energia e sem paixão. Essas pessoas sofrem silenciosamente, sozinhas ou perto de outras pessoas. Felizmente, a depressão é uma doença tratável (e sim, é uma doença). Você não precisa se sentir culpado ou inútil por estar doente. O que estou prestes a compartilhar com você neste livro terá seus dias repletos de sol, sorrisos, risos e amor.