Mangez-vous mince

Il est très difficile de comprendre ce dont votre corps a vraiment besoin pour rester en bonne santé et brûler les graisses en même temps. Il existe de nombreux produits trompeurs, proposés par les fabricants, prétendant être faibles en gras, faibles en glucides et vous aider à perdre du poids.
 La triste réalité est que beaucoup de ces aliments, édulcorants et sodas à faible teneur en calories peuvent en fait vous faire prendre du poids et forcer votre corps à stocker ces graisses à la place.
 Le fait est que vous pouvez perdre du poids rapidement et facilement en stimulant votre métabolisme et en mangeant des aliments diététiques magiques ! Cela peut sembler trop beau pour être vrai, mais au contraire ce n'est pas le cas !
 Vous n'avez pas pris quelques kilos en trop parce que vous avez mangé ce gâteau au chocolat hier. Vous avez pris des kilos en trop parce que vous avez constamment mangé ce gâteau au chocolat et d'autres MAUVAIS aliments !
 Nous vivons dans une société qui se noie dans des teneurs élevées en sucre, des graisses saturées provenant des aliments frits et des niveaux élevés de glucides dans nos boissons gazeuses. Bien que tous ceux-ci offrent une grande saveur, ils sont extrêmement malsains, ils sont transformés artificiellement et vous rendront obèse !
 Il est totalement irréaliste de penser que vous passerez toute votre vie à ne jamais manger de glucides, à vivre avec des pilules amaigrissantes et à être heureux, alors que tous se lèvent et partent, mangeant des aliments horribles, fades et étranges tous les jours de votre vie. Cela n'arrivera tout simplement pas !