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Comiendo sano

Comiendo sano

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En términos simples, el cuerpo tiene dos sistemas muy diferentes y complejos de fuentes de producción de energía. Como la energía es vital para la existencia misma de la actividad humana y la supervivencia, los dos estilos de energía dependen el uno del otro para apoyarse. Este libro le muestra qué alimentos le dan más energía.

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