100 Bodybuilding-Tipps

Bodybuilding erfordert Engagement. Es ist ein ganz anderer Lebensstil, bei dem man alte Gewohnheiten loslassen und neue annehmen muss. Du kannst nicht ins Bodybuilding gehen und dabei halbherzig sein. Es ist ein Test für Stärke, Selbstdisziplin und Willenskraft. Dieses kleine Buch ist gefüllt mit 100 großartigen Tipps, die Ihnen helfen, mehr Muskeln aufzubauen.