Ketogenic ডায়েট - সাফল্যের জন্য পরিকল্পনা

কেটোজেনিক ডায়েট বা "কেটো-ডায়েট" একটি অত্যন্ত নিম্ন-কার্ব, উচ্চ-চর্বিযুক্ত খাদ্য। অনেকগুলি বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ধরণের ডায়েট আপনাকে ওজন কমাতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে।
 একটি ketogenic কম carb খাদ্য এমনকি অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে। আপনি কি আপনার শরীরের প্রদাহ কমাতে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং আপনার শক্তির মাত্রা উন্নত করতে চান? তাহলে কেটো-ডায়েট আপনার জন্য হতে পারে।
 কল্পনা করুন আরো আবেগগতভাবে উত্থান -পতনের প্রতি প্রতিরোধী হোন কারণ আপনার বেশিরভাগ সময় রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল থাকে এবং সারাদিন খাবারের কথা চিন্তা না করেই আপনার পুরোপুরি মনোযোগ দিন।
 আরো জানতে চান? তাহলে আজই প্রাইভেট লেবেল অধিকার সহ এই আশ্চর্যজনক ইবুকটি পান।